Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

14 + 10 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • kalori

    besinlerin, ne kadar kilo aldırıcı olduğunu gösteren ölçü birimi. her besinde bu oran farklılık göstermektedir. kaloriye sahip olmayan tek şey sanırım 'su'dur. (bkz: ağır yaşamlar) programındaki gibi bir bireye dönüşmek istemiyorsanız, aldığınız kalori miktarına dikkat etmelisiniz. günlük kalori oranı, ideal seviyenin üstüne çıkmamalıdır

    + özetle, verdiğiniz kalori, aldığınızdan daha fazla olmalıdır

    Besin maddelerinin kcal olarak adlandırılan enerji değerlerinin belirlenmesini sağlayan ölçü birimi olarak adlandırılabilir. Örneğin patatesten alınan enerji miktarını tanımlarken aynı zamanda bedeninizin ne kadar süre içerisinde o besini yiyeceğini hesaplamaya da yaramaktadır.

    hastasozluk hastasozlukcom