yapılan diyeti hayat boyu sürdürerek gerçekleştirilebilecek eylem. sanırım benim hiçbir zaman başaramayacağım bir olay. hayır yani kim formda kalmak için her gün yulaf ezmesi, tahinli ekmek, light peynir, yağsız süt tüketmek ister ki? tabii bu sayılanları tüketmeden formda kalmayı başaranlar da vardır tabii ama o insanların bunu nasıl yaptıkları konusunda bir fikrim yok