Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

17 + 16 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • fitness

    spor, (bkz: egzersiz), diyette olması gereken bir öğe.bu konuda size yardımcı olacak fitness merkezleri biraz pahalı olduğundan, buna alternatif olarak, evde kendinizin düzenli (bkz: egzersiz) yapmanız tavsiye edilir.

    + benim fitness ile işim olmaz diyorsanız yine de en azından haftada birkaç gün yürümenizin diyet sürecinde önemli olduğunu aklınızda bulundurun

    Kelime anlamı olarak "fiziksel uygunluk" olarak adlandırılır. Fiziksel ve zindelik uygunluğu amacı ile yapılan idmanların tümüne verilen isimdir. ülkemizde genelde "vücut geliştirme" sporu ile karıştırılsa da ikisinin ayrı şeyler olduğunu unutmamak gerekir.

    hastasozluk hastasozlukcom