yumurta nelere i̇yi̇ geli̇r - Hasta Sözlük
yumurta nelere iyi gelir

haşlanmış yumurta yemenin 15 önemli faydası.

1. bağışıklık sistemini güçlendirir.

2. yeni kas oluşumunu sağlar.

3. karaciğerdeki toksinleri temizler.

4. d vitamini ihtiyacını karşılar.

5. erken bunama riskini azaltır.

6. doğal bir temizleyicidir.

7. katarakt oluşumunu engeller.

9. meme kanserine karşı çok etkilidir.

10. kalp sağlığı problemleriyle savaşır.

11. göz sağlığını iyileştirir.

12. kolesterolü düşürür.

13. kemikleri güçlendirir.

14. besleyici bir yiyecektir.

15. hafıza problemlerine iyi gelir.