Yaşlandıkça, vücut fonksiyonları azalır ve bir takım semptomlar görünür hale gelir: 1) Reaksiyonların yavaşlaması ile kişilerin tepki/cevap verme süreleri uzar, 2) deri incelir; çatlak ve yaralar daha yavaş iyileşir, 3) bağışıklık sistemi zayıflar; vücudun virüs, bakteri ve hastalıklarla savaşması zorlaşır, 4) tat ve koku duyuları zayıflar; iştah azalır, dehidratasyona eğilim artar. Yaşlılıkta: 1) kalp hastalıkları, 2) depresyon, 3) idrar tutamama, 4) artrit, 5) osteoporoz, 6) diyabet, 7) solunum hastalıkları, 8) düşmeler, 9) Parkinson hastalığı, 10) kanser ve 11) göz rahatsızlıkları daha fazla görülür.
Hastalığın etkisi ve tedavisi
Sağlıklı yaşlanmak, her insan için önemlidir. Süreç göz korkutucu görünse de vücut fonksiyonlarımızı korumak için yapabileceklerimizi hatırlamakta fayda var: 1) dengeli beslenmek, 2) zihni ve vücudu aktif tutmak, 3) sigara ve alkol kullanmamak, 4) düzenli sağlık kontrollerinden geçmek ve 5) kaza ve düşmelerden korunmak için güvenlik önlemleri almak. Uygun bakımla iyi ve sağlıklı yaşlanmak herkesin elinde olan bir şeydir.
Hastalığın etkisi ve tedavisi
Sağlıklı yaşlanmak, her insan için önemlidir. Süreç göz korkutucu görünse de vücut fonksiyonlarımızı korumak için yapabileceklerimizi hatırlamakta fayda var: 1) dengeli beslenmek, 2) zihni ve vücudu aktif tutmak, 3) sigara ve alkol kullanmamak, 4) düzenli sağlık kontrollerinden geçmek ve 5) kaza ve düşmelerden korunmak için güvenlik önlemleri almak. Uygun bakımla iyi ve sağlıklı yaşlanmak herkesin elinde olan bir şeydir.