Dünyada, en kolay yapılabilecek eylem. Hiçbir efor sarfetmenize gerek yoktur, sadece canınız ne istiyorsa yemeniz yeterlidir. Patlıcan-kabak-köfte-biber kızartmasını bir arada yeyin, bol miktarda kaloriyi kolayca kazanabilirsiniz. Börek-kek-poğaça üçlüsünü de beraber tüketmek jet hızıyla kilo almanıza yardımcı olacaktır