serotonin - Hasta Sözlük
bu hormonun eksikliğini gidermek için anti depresan ilaçlar kullanılmakta ve bu hormonun üretimi tetiklenmeye çalışılmaktadır. egzersiz, yeterli ve düzenli beslenme gibi doğal yöntemler de bu hormonun daha çok salgılanmasına yardımcı olunabilir.
davranış ve duygudurum alanında rol oynayan kimyevi bir hormon. eğer gereken oranda salgılanıyorsa, bireyin davranışları ve psikolojik durumu bundan pozitif etkilenecektir. ayrıca mutluluk hormonu diye de isimlendirilir. eğer gereken miktardan daha düşük olursa, anksiyete ve depresyon dahil birçok sağlık problemini de beraberinde getirir.