sakayık

Şakayıkgiller familyasında yer alan türlerin ortak adı. Bu bitkiler Asya, Güney Avrupa ve Kuzey Amerika'ya özgüdürler.





Faydaları
* Sakinleştirici ve yatıştırıcıdır
* Sara rahatsızlığına iyi gelir
* Sinirsel sıkıntıları giderir
Kullanımı
Çiçeği ve yaprakları demlenir, süzüldükten sonra çayı içilir