ayrıca stres de bu sorunun en önemli nedenleri arasındadır. sürekli şeker ve atıştırmalıkla beslenmek, soğan, alkol, kafain ve aşırı tuz gibi şeyler de bu problemi tetikler
genellikle mideniz boşken ortaya çıkablecek durum. buna midenizde bir gurultu ve bazen mide bulantısı da eşlik edebilir. yeterli miktarda sıvı almamak da mide kazınmasına yol açabilir. tiroidlerin az çalışıyor olması, safra azlığı ve bazı ilaçlar da mide kazınmasına sebep olabilmektedir.