Beynin Dinlenme Değil, Düzenleme Süreci

Fibromiyalji, tıp literatüründe Fibromiyalji Sendromu (FMS) olarak da bilinen, kaslarda ve kemiklerde yaygın ağrılara neden olan, aynı zamanda uyku düzenini bozan ve bilişsel sorunlara yol açan kronik bir yumuşak doku romatizmasıdır. Hayatı olumsuz etkileyen bu hastalık, fiziksel ve zihinsel işlevselliği düşürerek yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltır. Günümüzde her yaş grubundan insanı etkileyebilen fibromiyalji, özellikle günlük rutinleri sekteye uğratarak bireylerin sosyal ve profesyonel hayatını da etkiler.

Prediyabeti önlemek için yaşam tarzı değişikliklerini keşfedin: hızlı ve sürdürülebilir adımlarla kan şekeri kontrolünü kökten değiştirmeye bugün başlayın.