ai̇di̇n sali̇h - gerçek tip ki̇tabindan
romatizmal hastalıkların genel tedavisi:
🔴sabahleyin defne yaprağının suyu yudum-yudum içmeye başlanır. 3 gün süresince devam edilir.
30 gr. kırmızı pancar suyu + 170 gr. ıspanak suyu + 50 gr. su karışımı defne yaprağının suyu ile dönüşümlü olarak saat 16:00'ya kadar 3-4 defa içilir. (ispanak suyu yerine semizotu suyu ve havuç suyu da kullanılabilir).
🔴kırmızı pancar suyuna günde 30 gramla başlanıp her 3 günde bir 10'ar gr. arttırılır: 40 gr., 50 gr., 60 gr günlük 100 grama çıkıldığında 100 gr. kırmızı pancar suyu +
100 gr. ıspanak suyu + 50 gr. su karışımı içmeye devam edilir. (ispanak suyu yerine
mevsimine göre aşağıda verilen
sebzelerden birinin suyu kullanılabilir).
🔴öğlen yemeği (16:00): salata ile sebze yemeği yenir. sebze yemeği yerine haftada 1-2 defa et ve 1 -2 defa balık salatayla birlikte yenebilir.
🔴akşam: meyve veya rendelenmiş kırmızı pancar, rendelenmiş havuç, ıspanak,
semizotu, roka, maydanoz, hindiba,
sarımsak, soğan, limon suyu ve zeytinyağı ile yapılan salata yenir.
🔴her pazartesi 36 saatlik açlık yapılır.
🔴her perşembe saat 19:00'a kadar istenilen miktarda kırmızı pancar suyu karışımı, greyfurt suyu veya limon suyu ile dönüşümlü olarak içilir. örneğin: sabah
saat 07:00'de kırmızı pancar suyu
karışımı, saat 09:00'da greyfurt suyu, saat:11.00'de kırmızı pancar suyu karışımı...
şeklinde akşama kadar devam edilir.
hiçbir şey yenmez. meyve ve sebze
sularını suyla karıştırmayı unutmamak, sebze suyu hazırlarken mutlaka mevsim
sebzesini seçmeye dikkat etmek gerekir.
saat 19:00'da sağ yana yatılır, karaciğer
üzerine ılık (sıcak değil, ılık!) su torbası
koyulur. 30 gr. i̇ngiliz tuzu (magnezyum
sülfat) 1 bardak suyla karıştırılır ve içilir.
bu şekilde 1,5 saat kalkmadan yatılır.
🔴böylece 4 hafta tamamlandıktan sonra ara verilir.
romatizmal hastalıkların genel tedavisi:
🔴sabahleyin defne yaprağının suyu yudum-yudum içmeye başlanır. 3 gün süresince devam edilir.
30 gr. kırmızı pancar suyu + 170 gr. ıspanak suyu + 50 gr. su karışımı defne yaprağının suyu ile dönüşümlü olarak saat 16:00'ya kadar 3-4 defa içilir. (ispanak suyu yerine semizotu suyu ve havuç suyu da kullanılabilir).
🔴kırmızı pancar suyuna günde 30 gramla başlanıp her 3 günde bir 10'ar gr. arttırılır: 40 gr., 50 gr., 60 gr günlük 100 grama çıkıldığında 100 gr. kırmızı pancar suyu +
100 gr. ıspanak suyu + 50 gr. su karışımı içmeye devam edilir. (ispanak suyu yerine
mevsimine göre aşağıda verilen
sebzelerden birinin suyu kullanılabilir).
🔴öğlen yemeği (16:00): salata ile sebze yemeği yenir. sebze yemeği yerine haftada 1-2 defa et ve 1 -2 defa balık salatayla birlikte yenebilir.
🔴akşam: meyve veya rendelenmiş kırmızı pancar, rendelenmiş havuç, ıspanak,
semizotu, roka, maydanoz, hindiba,
sarımsak, soğan, limon suyu ve zeytinyağı ile yapılan salata yenir.
🔴her pazartesi 36 saatlik açlık yapılır.
🔴her perşembe saat 19:00'a kadar istenilen miktarda kırmızı pancar suyu karışımı, greyfurt suyu veya limon suyu ile dönüşümlü olarak içilir. örneğin: sabah
saat 07:00'de kırmızı pancar suyu
karışımı, saat 09:00'da greyfurt suyu, saat:11.00'de kırmızı pancar suyu karışımı...
şeklinde akşama kadar devam edilir.
hiçbir şey yenmez. meyve ve sebze
sularını suyla karıştırmayı unutmamak, sebze suyu hazırlarken mutlaka mevsim
sebzesini seçmeye dikkat etmek gerekir.
saat 19:00'da sağ yana yatılır, karaciğer
üzerine ılık (sıcak değil, ılık!) su torbası
koyulur. 30 gr. i̇ngiliz tuzu (magnezyum
sülfat) 1 bardak suyla karıştırılır ve içilir.
bu şekilde 1,5 saat kalkmadan yatılır.
🔴böylece 4 hafta tamamlandıktan sonra ara verilir.