Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

12 + 13 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • melatonin

    Beyindeki Epifiz bezinden 23:00 ile 3:00 arasında yoğun olarak salgılandığı ifade edilen uyku hormonu.

    + Muz yemenin, bitter çikolatanın, karanlık odada uyumanın melatonin salınımını artırdığı söyleniyor.

    hastasozluk hastasozlukcom