vücudu toksik maddelerden temizleme işlemi. bitki çayları, sebze-meyve suları, lavman yaptırmak gibi çeşitli metodlar ile yapılır. amacı, bağışıklık ve sindirim sistemini güçlendirmektir. bir de tıbbi detoks vardır, alkol ve zehirli maddeleri vücuttan atmak için yapılır
+ öteki ise yukarıda yazdığı gibi, sebze-meyvelerle vs. yapılan sağlıklı yaşam detoksudur fakat hakkında yeterli veri mevcut değildir ve sağlığa ne kadar yararlı olduğu tartışılmaktadır.