ters bir hareketle ayağın dönmesi durumuna ayak burkulması denir. her an başımıza gelebilecek bu durum karşısında burkulan yere ilk olarak yapılacak müdahale soğuk uygulamak olmalıdır aynı zamanda bir süre üzerine basmasak iyi olur. 16.11.2019 19:28 flaneur