Bu sürecin sıkıntılı olup olmadığını yargılamanın zor olduğunu düşünebilirsiniz. Arkadaşlarınızla konuşmak bile işe yaramayabilir. Kadınlar genellikle bu tane günlerinin anlamının ne olduğu hakkında farklı fikirlere haizdir. Sürecin sıkıntılarını anlatan liste buradadır;
•En yoğun günlerinizde dokuz ped ya da tampon (tampon yahut ped ikisi beraber) dan daha fazla kullamak.
•Tampon ve bir pedi beraber giymek zorunda kalmak. (çift koruma)
•Dehemmiyet altı günden daha fazla sürmesi
•Koruyucunuzu değiştirmek için gece kalkmak zorunda kalmak.
•Kanın pıhtılaşmaya başlaması.
•Tampon ve ped kullanmanıza rağmen elbiselerinize ya da yatağınıza leke geçmesi.
•adet boyunca evde kalmak çünkü bir kaza olmasından endişe duyarsınız.
Özellikle adetiniz süresince kendinizi bitkin hissedersiniz. Bu vücudunuzdaki demirin düşmesi anlamına gelir. Doktorlar buna anemi derler. Bu da vücudunuzun, adetiniz süresince kaybettiğiniz kanı yine oluşturmak için yeni kırmızı kan hücreleri ile yeteri kadar yapamadığı süre oluşan bir hastalıktır.
Doktorunuz kanınızdan bir örnek alıp test ederek anemi olup olmadığınızı bulabilir. Kırmızı hücrelerinizin sayısı azca ise tedaviye ihtiyacınız olabilir. Örneğin; demir hapları daha çok kırmızı hücre yapmanıza destek verir.
Adet dönemi yalnızca kısa bir dönem sorunlıdır. Örneğin, menopoz öncesinde yada yılında veya ergenlik dönemleri sorunlı olabilir.
Menopoza yaklaşıyorsanız yoğun kanamalarınız için herhangi bir şey yapmak istemeyebilirsiniz, çünkü yakında adetinizin biteceğini biliyorsunuzdur. Fakat adetiniz birkaç aydan daha fazla yoğunsa, bu hayatınızı kötüleştirecektir. Doktorunuzdan yardımcı olmasını isteyebilirsiniz.
•En yoğun günlerinizde dokuz ped ya da tampon (tampon yahut ped ikisi beraber) dan daha fazla kullamak.
•Tampon ve bir pedi beraber giymek zorunda kalmak. (çift koruma)
•Dehemmiyet altı günden daha fazla sürmesi
•Koruyucunuzu değiştirmek için gece kalkmak zorunda kalmak.
•Kanın pıhtılaşmaya başlaması.
•Tampon ve ped kullanmanıza rağmen elbiselerinize ya da yatağınıza leke geçmesi.
•adet boyunca evde kalmak çünkü bir kaza olmasından endişe duyarsınız.
Özellikle adetiniz süresince kendinizi bitkin hissedersiniz. Bu vücudunuzdaki demirin düşmesi anlamına gelir. Doktorlar buna anemi derler. Bu da vücudunuzun, adetiniz süresince kaybettiğiniz kanı yine oluşturmak için yeni kırmızı kan hücreleri ile yeteri kadar yapamadığı süre oluşan bir hastalıktır.
Doktorunuz kanınızdan bir örnek alıp test ederek anemi olup olmadığınızı bulabilir. Kırmızı hücrelerinizin sayısı azca ise tedaviye ihtiyacınız olabilir. Örneğin; demir hapları daha çok kırmızı hücre yapmanıza destek verir.
Adet dönemi yalnızca kısa bir dönem sorunlıdır. Örneğin, menopoz öncesinde yada yılında veya ergenlik dönemleri sorunlı olabilir.
Menopoza yaklaşıyorsanız yoğun kanamalarınız için herhangi bir şey yapmak istemeyebilirsiniz, çünkü yakında adetinizin biteceğini biliyorsunuzdur. Fakat adetiniz birkaç aydan daha fazla yoğunsa, bu hayatınızı kötüleştirecektir. Doktorunuzdan yardımcı olmasını isteyebilirsiniz.